点击上方“心灵面包”↑关注我们最实用的心理疗愈&心灵成长平台
【深度冥想课程】疗愈恐惧冥想：如何面对内在的恐惧？清理紧张、担忧、焦虑每个人的内心，都或多或少存在着“恐惧”的情绪它也是我们许多心理问题、身体疾病
产生的根源造成恐惧的原因
大多来源于我们儿时或成年后的
创伤性遭遇，如：被拒绝、被遗弃
没有空间、被误解、被忽略
创伤性事件
身体、精神上受到侵犯等在那个时刻中
一颗“恐惧”的种子
就开始在我们的心中生根、发芽一颗恐惧的种子
会让我们在日常生活中
对类似的事件也感到惧怕、紧张并且，更多负面情绪
也会随之而来，如：
愤怒、担忧、烦躁、退缩
害怕、紧张等轻度的恐惧
像一根根无形【书言塔罗星座院】公众号：shuyanxz的枷锁
困住我们去体验更多美好事物的脚步重度的恐惧
则像一个囚笼
将我们的生命与能量陷在其中
身心受困该如何面对内在的恐惧？本期冥想，将带领你：
打开内在恐惧的枷锁
释放与清理焦虑、紧张、担忧从恐惧的阴影走出
回归到光明的自由之中
心灵面包冥想
疗愈恐惧冥想：如何面对内在的恐惧？清理紧张、担忧、焦虑
重磅福利！限时优惠！本次课程原价99元
现在报名立享69元！
（活动只限三天三天后恢复原价）
面包冥想收听1长按下方图片识别二维码
即可报名课程
2点击文章左下角“阅读原文”
即可报名课程【温馨提示】购买课程后，关注"心灵面包"
按以下图片提示，收听课程
【书言塔罗星座院】公众号：shuyanxz
【书言塔罗星座院】公众号：shuyanxz
声明：本文来源于网络，仅供网友参考学习，如果本文违背了作者意愿，请作者联系本站客服，本站会在第一时间删除。
评论